Quels sont les avantages d'une séance photo portrait ?
- Julia Guérin
- 30 déc. 2024
- 5 min de lecture
Dernière mise à jour : 10 févr.
Pourquoi tout le monde devrait faire une séance photo au moins une fois par an ?
Réaliser une séance photo, que ce soit seul-e, en couple ou en famille, offre de nombreux bénéfices tant immédiats que sur le long terme. En tant que photographe, je le constate chaque jour et moi-même je me prête au jeu régulièrement.
L'expérience est enrichissante sous bien des aspects. Dans cet article, je vous propose de découvrir les 4 principaux avantages dans la réalisation d'une séance photo régulière.
1er bienfait : Les besoins professionnels
L'avantage le plus évident d'une séance photo est le besoin professionnel. La photo professionnelles de qualité peut faire toute la différence. Que ce soit pour une photo de CV, un profil LinkedIn ou encore une signature de mail, l’image que vous renvoyez a un impact non négligeable.
Prenons un exemple concret : Quelle photo pensez-vous la plus appropriée parmi ces trois pour postuler à un job ?
Photo 1 : Autoportrait
Photo 2 : Crédit photo Studio Sensigraphie
Photo 3 : Crédit photo Paul Lebrun
Il s'agit bien de 3 portrait de moi vu de face et les cheveux détachés. Pourtant, pensez-vous que je peux utiliser chacune d'entre elles de manière interchangeable en photo de profil Linkedin, sur un CV, en post Instagram et en signature mail ?
Bien sûr que non, nous sommes d'accord.
L'image que l'on renvoie, particulièrement dans le monde professionnel (mais pas que), est essentielle que l'on soit salarié, en recherche d'emploi, porteur de projet ou entrepreneur aguerri. Il faut aussi penser à l'actualiser régulièrement pour qu'elle reflète toujours qui nous sommes et ce que nous souhaitons représenter.
2ème bienfait : Mieux se connaître et gagner en confiance en soi
Selon moi, le plus grand atout d’une séance photo est l'impact positif qu'elle peut avoir sur la confiance en soi. Nous avons souvent une image biaisée de nous-mêmes ce qui crée une grande différence entre l'image que l'on a de soi, celle qu'on renvoie et celle qui est perçue.
Le rôle d’une photographe est justement de vous offrir un regard extérieur bienveillant, en jouant sur les angles, la lumière et les poses qui vous valorisent et ainsi de réconcilier ces 3 perceptions de votre image.
Exemple personnel : J’ai longtemps eu du mal avec mon profil droit, que je trouvais trop asymétrique (alors que tous les visages le sont un peu). À cause d'une asymétrie, j'ai pu avoir du mal avec mon nez sous certains angles. Mais grâce aux différentes séances photo que j’ai faites, j’ai appris à l’apprécier et à ne plus complexer dessus.
Voilà ce qu'on a ici :
Photo 1 : Mon profil gauche (Crédit photo M. Wong)
Photo 2 : Mon portrait de face (Autoportrait)
Photo 3 : Mon 3/4 droit (Crédit photo Laura Bousquet)
Photo 4 : Mon profil droit (Autoportrait)
Est-ce que vous voyez où je veux en venir quand je parle de gestion des angles du visage ? Mon profil droit montre un nez beaucoup plus affirmé que le gauche ou de face. Avant, je préférais donc mettre en avant mon côté gauche. Est-ce que pour autant mon profil droit est moche ? Tout un chacun est en droit de le penser, mais pour ma part j'ai appris à apprécier ces différences grâce aux différentes séances photos que j'ai faites.
En bref, une séance photo est une excellente manière de redécouvrir son image sous un nouveau jour et d’apprendre à s’aimer tel que l’on est. On est toujours extrêmement durs envers soi-même mais grâce à une séance photo agréable et réussie, cette image est amenée à évoluer pour le mieux.
J'attire toutefois votre attention sur la recherche du photographe idéal pour combattre vos complexes. Ne choisissez surtout pas votre photographe à la va-vite. Une mauvaise séance photo pourrait au contraire avoir un effet dévastateur sur votre moral. Choisissez un vrai photographe professionnel expérimenté qui a une éthique de travail, de l'expérience et une appétence pour les relations humaines.
3ème bienfait : Observer votre évolution dans le temps
Qu'il s'agisse d'une séance photo individuelle, en couple ou en famille, faire des photos régulièrement c'est vraiment génial pour voir votre évolution à tous les niveaux.
Si vous faites une séance individuelle :
Les postures et l'assurance : Faire une séance photo régulièrement (chaque année par exemple) permet de prendre conscience de notre évolution en tant que personne. Vous verrez qu'en prenant la pose régulièrement, vos expressions deviendront plus naturelles, vos postures plus fluides et votre confiance en vous plus marquée.
Les changements de vie : Nos choix de vie et de parcours influent forcément sur notre apparence, même de manière minime. Grâce à des séances photos portraits régulières, vous pourrez prendre du recul sur vous mêmes et sur vos choix
Exemple personnel : Deux séances photos réalisées avant et après un chois de carrière professionnelle. En comparant ces deux portraits, j'ai conscientisé l'impact de mon changement de vie sur moi et des avantages d'une séance photo régulière.
Si vous faites une séance en couple :
La séance photo de couple est parfaite pour les souvenirs et pour renforcer votre complicité. Les photos sont des souvenirs palpables de votre histoire que vous pourrez conserver et revoir à volonté !
Si vous faites une séance en famille :
"Ils grandissent trop vite." Ca vous dit quelque chose ? Malheureusement je n'ai pas la solution pour ralentir le temps, mais les séances photos en famille sont un moyen idéal
de conserver des souvenirs concret des étapes clés de la vie.
C'est aussi une excellente excuse pour faire une activité en famille qui change de l'ordinaire ;)
4ème bienfait : Célébrer et partager les grandes étapes de la vie
Mariage, grossesse, anniversaire, changement de carrière… autant de moments que l'on aime immortaliser.
C'est aussi un cadeau idéal pour celles et ceux qui auraient envie de vivre une expérience humaine et artistique en en conservant des souvenirs concrets.
Bonus : Variez les expériences et multipliez les avantages d'une séance photo
Il y a tellement de façons de réaliser des photos portrait de soi : en intérieur, en extérieur, en studio, sur un thème, avec des proches... Tout est possible et quel que soit votre choix, une séance photo c'est idéal pour la confiance en soi. Alors lancez-vous !
Je suis photographe spécialisée dans le portrait naturel et artistique sur Lyon. Je travaille dans toute l'Auvergne-Rhône-Alpes et dans les grandes villes de France pour réaliser des séances photos professionnelles, naturelles et à thématique et je serais ravie de vous accompagner dans cette aventure photographique ! Contactez-moi 😉
ความคิดเห็น